Vägde mej i dag efter fyra veckor med LCHF det blev en glad överraskning när vågen visade -8 kilo. Det bästa av allt är att jag har verkligen inte saknat något i min kost och mått jättebra hela tiden. Genom att få den här belöningen så blir det ju inga problem att fortsätta med LCHF. Genom att googla på LCHF så får man ju så mycket tips också med vad man skall äta. Nu har jag också köpt hem cocosoil som jag tar i mitt kaffe och tänker använda på andra sätt med.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar